programmes 2010

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Après des mois d'absence me revoila ...

Depuis le marathon de Vannes (fin octobre ) Je soigne une tendinite rotulienne ....
Mais bon Cela va mieux encore quelques séances d 'Ultrachocs et normalement tous va redevenir normale ...

Alors voici mon petit planning 2010

17/01 trail de l'Aven 25km

14/02 trail Glazig 32km

mars entrainements dans sa continuité ...

le 04/04 trail des citadelles 73km

15/05 BUT ( Bretagne ultra trail  ) 130km

juin repos et entrainements

juillet trail du bout du monde

fin juillet Trail du bugul noz  37 km

fin aout

http://www.grandraidpyrenees.com/templates/madeyourweb/images/Banniere2010_800.jpg


octobre 2010 l'ultra des templiers ( au conditionelle )

Voila pour le moments
mais de quoi s'ocuuper un peu ...


Publié dans mes prochaines courses

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chaussures dunk 21/06/2011 11:06



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Sylvounette 06/01/2010 19:22


Mes meilleurs voeux pour 2010et surtout une bonne santé pour réaliser tous tes projets